Поиск по сайту

Дайджест по Медицине / 11 июля 2016

11 июля 2016

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Рацион питания ребенка зависит от того, как питаются его родители

Рацион питания ребенка зависит от того, как питаются его родители Ученые из Университета Делавэра установили: диеты детей и родителей тесно связаны. Вероятно, выводы специалистов помогут в профилактике ожирения и связанных с ним заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет, пишет NDTV.

Исследователи проанализировали данные 628 детей в возрасте от 6 до 12 лет и их родителей. Специалисты узнали, что ели родители и дети в течение нескольких дней (минимум одного выходного и одного буднего дня). Больше 98% участников предоставили данные о рационе питания за три дня.

Ученые оценили суточную калорийность, соответствие рациона диете DASH, разработанной для профилактики и лечения гипертонии, и измерили индекс здорового питания. Диета DASH включает овощи, фрукты, молочные продукты с низким содержанием жиров, в том числе обезжиренные, орехи, бобы и злаки.

В целом качество диеты у родителей оказалось выше. Однако в среднем они набрали всего 64,5% от оптимального индекса здорового питания и 56,6% от нормы диеты DASH. У детей было 58,3% и 54,3% соответственно. Родители и дети потребляли примерно одинаковое количество калорий (1763 и 1751 калории).

Исследователи учли переменные, которые могли повлиять на результаты. Они пришли к выводу: качество диеты ребенка сильнее всего зависело от рациона родителей. Основными факторами, снижавшими качество диеты у детей, оказались недостаток овощей и избыток в рационе продуктов с низким содержанием питательных веществ.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/08jul2016/recreb_roditeli

Брокколи - залог здоровья глаз, говорят специалисты

Брокколи - залог здоровья глаз, говорят специалисты В брокколи содержится индол-3-карбинол (I3C). Как показали исследования, высокая концентрация данного соединения может помочь в лечении возрастной макулярной дегенерации, пишет The Daily Mail. Но чтобы получить эффект, пришлось бы питаться только брокколи.

В связи с этим сотрудники Института Бака работают над получением отдельных терапевтических молекул. Их уже можно было бы использовать для лечения снижения качества зрения. Итак, I3C активирует AhR, рецепторный белок, приводящий к химической детоксикации сетчатки. Уровень AhR снижается с возрастом.

Так, когда у подопытных мышей не хватало AhR, у них развивалось отклонение, очень напоминавшее макулярную дегенерацию. К сожалению, стандартная форма I3C слабо активирует AhR. Поэтому ученые решили поискать более действенные соединения с похожими свойствами. И было найдено 2AI. По составу это тот же I3C, но в 10 раз более мощный и лучше привязывающийся к AhR. Как показали исследования, 2AI предотвращал клеточную смерть в сетчатке у мышей, подвергшихся световому стрессу.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/08jul2016/i2csoedd

Принимать пищу нужно в своих четырех стенах, убеждены медики

Принимать пищу нужно в своих четырех стенах, убеждены медики Специалисты Гарвардской школы общественного здоровья советуют готовить дома и есть домашнюю пищу, если вы хотите сохранить здоровье и защититься от диабета 2-го типа, передает "Московский комсомолец". Это доказало исследование, которое длилось целых 26 лет и включало около 100000 человек. За время наблюдений диабет развился у 9000 человек.

Оказалось, основным фактором, влияющим на риск развития диабета, была частота приема пищи дома и в других местах. Так, люди, которые часто обедали и ужинали дома, реже страдали от диабета (если ужин дома случался 4-5 раз в неделю, риск снижался на 15% по сравнению с ужинавшими дома 2 раза в неделю). Когда человек ужинал в городе, но обедал дома, риск диабета падал на 9%.

Примечательно: эффект производил не только тот факт, что пища готовилась дома, но и факт приема пищи в собственных стенах. То есть домашняя еда, употребляемая в пищу в другом месте, не работала должным образом. Кстати, женщины, которые часто ели дома, активнее занимались физическими упражнениями. У мужчин же работала обратная схема: активные мужчины чаще были готовы поесть вне дома.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/07jul2016/vsv4stena

Медики запретили диабетикам есть овсянку быстрого приготовления

Медики запретили диабетикам есть овсянку быстрого приготовления По словам специалистов, в такой овсянке содержится много сахара и искусственных ароматизаторов. Они способны повысить уровень сахара в крови. Обычную овсянку людям, страдающим от диабета, употреблять можно, рассказывает Science World Report.

Есть разные виды овсянки. К ним относятся овсяные хлопья, необработанный овес и овсянка быстрого приготовления. При изготовлении овсянки наружная часть зерна, в которой много полезных соединений, удаляется. Приготовление цельного зерна занимает около 50-60 минут. Овсяные хлопья готовятся 5 минут, необработанный овес - от 20 до 30 минут, а овсянка быстрого приготовления - от 30 до 60 секунд.

Помимо ароматизаторов и сахара, в овсянке быстрого приготовления много натрия. Данный вид овсянки быстро переваривается, и у него высокий гликемический индекс. Соответственно, после его употребления уровень сахара в крови может сильно вырасти.

С другой стороны, некоторые виды овсянки полезны для диабетиков. Они помогают регулировать уровень глюкозы в крови благодаря высокому содержанию клетчатки и низкому гликемическому индексу. Также они положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, пищеварение и могут снизить холестерин.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/06jul2016/diab_ovsyanka

Диетологи разрешили худеющим людям есть итальянскую пасту

Диетологи разрешили худеющим людям есть итальянскую пасту Принято считать, что хлеб и различные макаронные изделия опасны для фигуры. Но, по словам ученых, паста не приводит к набору веса, передает The Daily Mail. Да, в пасте много углеводов. Однако в сочетании со Средиземноморской диетой, богатой овощами, и оливковым маслом паста даже приводит к небольшому уменьшению объемов талии и Индекса массы тела.

Это показал анализ рациона и антропометрических показателей более 23000 человек, живущих в Италии. Выяснилось: люди, потреблявшие пасту, имели здоровый вес, меньший обхват талии и хорошее соотношение талии к бедрам. Следовательно, худеющим нет необходимости полностью отказываться от пасты. Паста - основа итальянской кухни. А она довольна разнообразна. То есть речь не идет о том, чтобы сидеть на одних только макаронах.

Однако нет никакой необходимости следовать Средиземноморской диете полностью. Паста, в любом случае, не принесет набора веса. Также стоит учитывать, что люди, участвовавшие в исследовании, съедали примерно 50-65 граммов пасты в день. А это значительно меньше многих стандартных порций в ресторанах. К тому же, при наличии инсулиновой устойчивости или диабета 2-го типа стоит все-таки ограничивать себя в потреблении крахмалистых продуктов.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/05jul2016/pass_tata

НОВОСТИ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ

Дешевые протезы из 3D-принтера

Протез из 3D-принтера Тысячи человек каждый год теряют ноги и руки в результате взрыва мин. Новое изобретение могло бы помочь людям, ставшим жертвами боевых действий. Ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга разрабатывают метод изготовления дешевых протезов из пластикового мусора, такого, как, например, пластиковые стаканчики!

По официальным данным Международного движения за запрещение противопехотных мин, каждый год разрывные снаряды убивают или травмируют 3300 человек. На самом деле количество жертв составляет больше 100 000.

Для людей, ставших инвалидами, доктор Кристиан Цагель с кафедры экономической информатики придумал протез из отходов. В своем интервью журналистам газеты Bild ученый рассказал о процессе его изготовления: «С помощью мобильного телефона врач прямо нам месте сканирует ногу. При этом я хочу, чтобы можно было обойтись без специальной камеры и образования инженера или ортопеда».

Сначала компьютер на основании 3D-реконструкции культи рассчитывает размеры ножки протеза. Затем так называемый экструдер, который напоминает клеевой пистолет, формирует ленту из полимерного гранулята. „Простой 3D-принтер может переработать ее в протез“, — говорит Цагель. В конце он покрывается мягким силиконом.

«Моя цель — добиться, чтобы расходы на производство одного протеза составляли меньше 10 евро», — объясняет ученый. По его словам, 3D-принтер стоит 4500 евро, шредер (машина для измельчения) — 1500 евро и экструдер — 3800 евро. Первые протезы должны появиться до начала 2017 года.
Читать далее: http://euromednews.ru/2016/07/deshevye-protezy-iz-3d-printera/

Физические упражнения помогают в лечении психоза у молодых людей

Психоз – широкий класс нарушений психической деятельности, при которых психические реакции грубо противоречат реальной ситуации, что отражается в расстройстве восприятия реального мира и дезорганизации поведения. Шизофрения – вид эндогенного психоза. Долгосрочные последствия для молодых людей с диагнозом психоза, как правило, далеко не радужные и включают высокий уровень рецидивов, безработицу и преждевременную смерть. Назначаемые им антипсихотические препараты, как побочное действие, вызывают быстрое увеличение веса.

Хотя уже было доказано, что физические упражнения эффективны в лечении людей с хронической шизофренией, до сих пор не было исследований, которые бы оценили эффективность физической нагрузки в лечении психиатрических симптомов у молодых людей, страдающих ранним психозом.

В исследовании Университета Манчестера были изучены 31 человек в возрасте 18-35 лет, которые были направлены на лечение в местные службы по охране психического здоровья. При участии самих испытуемых, команда разработала индивидуальные программы тренировок, которые проводились под руководством исследователей в течение десяти недель в местных спортивно-досуговых центрах.

Джозеф Ферт, ведущий автор исследования, говорит: «Программа упражнений более эффективна для людей молодого возраста и на самых ранних этапах лечения. Чем быстрее они смогут войти в колею, регулярно выполняя упражнения, тем с большей вероятностью они разовьют привычки, которые смогут оказать огромное влияние на их долгосрочное физическое и психическое здоровье».

Участники этого исследования превысили плановый объем физических упражнений, достигнув 107 минут интенсивных упражнений в неделю в течение 10-ти недель. Это выгодно отличается от объема упражнений в группе здоровых людей, а также людей с шизофренией. «Сочетание комплекса упражнений с деятельностью, которая больше всего мотивирует пациентов, помогает им придерживаться программы».
Читать далее: http://www.sportmedicine.ru/news_science/young-people-with-psychosis.php

Мельдоний широко применялся среди элитных спортсменов

Использование мельдония – вещества, обнаруженного у теннисистки Марии Шараповой - широко распространено среди элитных спортсменов. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном он-лайн в British Journal of Sports Medicine.

Результаты, которые основываются на добровольных заявлениях спортсменов и отдельных медицинских бригад, а также данные лабораторий по допинг-контролю во время Европейских игр 2015 в Баку, показывают, что до 490 спортсменов, возможно, принимали мельдоний во время соревнований.

Исследование, которое было проведено по заявке Европейских Олимпийских комитетов, послужило толчком к принятию постановления Всемирного антидопингового агентства (ВАДА) о запрете использования мельдония в соревновательных видах спорта с 1 января 2016.

Исследование подчеркивает, что во время Европейских Игр в Баку 2015:

• 13 медалистов или победителей соревнований принимали мельдоний;
• У 66 спортсменов был обнаружен мельдоний в результате антидопинговой проверки;
• Мельдоний был обнаружен у спортсменов, соревнующихся в 15 из 21 видов спорта;
• Уровень использования мельдония среди спортсменов значительно занижен.
Читать далее: http://sportdoktor.ru/news/Holod_pri_travme.html

Методика спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации

Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции.

В монографии раскрываются актуальные вопросы индивидуальной многолетней подготовки высококвалифицированных бегуний на средние и длинные дистанции к соревнованиям различного уровня – Играм Олимпиад, чемпионатам мира, Европы. Изложены различные варианты построения тренировочного процесса в олимпийском цикле, мезоциклах, микроциклах, на этапах горной подготовки и непосредственной подготовки к главным соревнованиям легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции.

Предназначена для студентов и преподавателей высших учебных заведений физического воспитания и спорта, тренеров, спортсменов, научных работников, специалистов в области легкой атлетики.
Читать далее: http://www.sportmedicine.ru/news_science/samolenko.php

Биологи создали программируемые РНК вакцины

Команда химиков и биологов Массачусетского технологического института разработали новый тип легко настраиваемый вакцины, которая может быть изготовлена в течение одной недели, позволяя быстро реагировать в ответ на вспышки заболеваний. Исследователи МИТ создали вакцины против лихорадки Эбола, гриппа H1N1 и токсоплазмы (родственник паразита, который вызывает малярию), которые показали 100%-ную эффективность в тестах на мышах.

Новая вакцина состоит из нитей генетического материала — РНК, которая предназначена для кодирования любого вирусного, бактериального, или паразитарного белка. Затем материал упаковывается в молекулу, которая поставляет РНК в клетки, где она преобразуется в белки, вызывающие иммунный ответ организма. В дополнение к ориентации на инфекционные заболевания, исследователи во главе с Daniel Anderson используют этот подход для создания вакцин против рака, которые будут обучать иммунную систему распознавать и уничтожать опухоли. Anderson говорит: «Этот подход позволяет делать вакцины против новых болезней всего за семь дней, и поможет справиться с внезапными вспышками».

Большинство традиционных вакцин состоят из инактивированной формы вируса или другого патогена. Изготовление этих вакцин, как правило, занимает много времени, а при некоторых заболеваниях они слишком опасны. Другие вакцины состоят из белков, обычно производимых микробами, но они не всегда вызывают сильный иммунный ответ, требуя исследователей искать адъювант (химическое вещество, которое усиливает реакцию).
Читать далее: http://nauka24news.ru/?p=9959

Умеренная активность полезна при безалкогольной жировой болезни печени

Новое исследование Tulane University показывает, что быстрая ходьба или бег трусцой эффективны, когда речь идет о борьбе с неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП).

Команда исследователей под руководством Jiang He провела эксперимент с участием 220 человек с ожирением и НАЖБП. Добровольцев разделили на три группы, назначив каждой различные уровни упражнений в течение одного года. Одна часть пациентов занималась бегом трусцой 150 минут в неделю на 65-80 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений в течение первых шести месяцев, после чего перешла на 150 минут быстрой ходьбы (45-55 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений). Вторая группа участников быстро ходила в течение 150 минут в неделю весь год, а третья группа совершенно не занималась физическими упражнениями.

Исследователи обнаружили, энергичные и умеренные физические нагрузки были одинаково эффективны в снижении внутрипеченочного содержание триглицеридов у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени. Это означает, что люди, которые испытывают трудности при выполнении энергичных упражнений, могут получить пользу при умеренной активности. He говорит: «Безалкогольная жировая болезнь печени достигло масштабов эпидемии во всем мире и является наиболее частой причиной хронического заболевания печени. Это состояние влияет на 20-30 процентов взрослого населения от общей численности населения и на 70-90 процентов пациентов с ожирением или диабетом в западных странах».

В то время как умеренные и энергичные упражнения имели почти одинаковое влияние на внутрипеченочное содержание триглицеридов, участники энергичной программы также значительно снизили свой вес, окружность талии, жировую массу и процентное содержание жира. Безалкогольная жировая болезнь печени связана с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, не зависящих от метаболических факторов риска, таких как диабет, гипертония и дислипидемии.
Читать далее: http://nauka24news.ru/?p=9960

НОВОСТИ ОФТАЛЬМОЛОГИИ

Высокий ИМТ и географическая атрофия могут ухудшить реакцию на афлиберцепт

Повышенный индекс массы тела и наличие географической атрофии могут быть связаны с плохим ответом на афлиберцепт у пациентов с возрастной макулярной дегенерацией, которым ранее вводили ранибизумаб или бевацизумаб, согласно исследованию, проведенному в институте глаз Байерса Стэнфордского университета.

В ретроспективный анализ были включены 46 пациентов с ВМД, которых ранее лечили Луцентисом (ранибизумаб, Genentech) или Авастином (бевацизумаб, Genentech) перед переключением на Eylea (афлиберцепт, Regeneron).

Остроту зрения оценивали до перехода на афлиберцепт, через 1, 3 и 12 месяцев, а также при последнем осмотре.

Исследователи изучили демографические и офтальмологические особенности и общие характеристики здоровья, включая ИМТ, статус курения, наличие сопутствующих заболеваний, применение противовоспалительных препаратов и стероидов, количество инъекций ранибизумаба или бевацизумаба, а также использование витаминов и минеральных добавок. Зрение улучшилось в 29 глазах 25 пациентов и снизилось в 23 глазах 21 пациента.

Средний ИМТ равнялся 28,18 среди пациентов с плохим ответом на афлиберцепт и 25,49 среди тех, кто отреагировал хорошо; различие было статистически значимым (Р = 0,0252); Клиническим ожирением страдали 33% пациентов, которые плохо реагировали на афлиберцепт, и ни один из пациентов, давших хороший ответ (P = 0,0014).

Кроме того, 43,48% пациентов, которые слабо ответили на афлиберцепт, и 17,24% хорошо реагировавших пациентов имели географическую атрофию в исходном состоянии (Р = 0,0381).
Читать далее: http://www.vseoglazah.ru/news/macular-degeneration/05072016/geographic-atrophy-aflibercept/

Болезни сосудов могут стать причиной потери зрения

Болезни сосудов могут стать причиной потери зрения Болезни сосудов могут стать причиной потери зрения Окклюзия вен сетчатки (ретинальная венозная окклюзия) - патология, при которой происходит нарушение кровообращения в центральной вене сетчатки или ее ветвях. Это может привести к потере зрения. Распространение этого заболевания, по мнению специалистов, связано с общим ростом числа сердечно-сосудистых болезней.

Во всем мире на текущий момент диагноз ретинальная венозная окклюзия (РВО) поставлен 16,4 миллиону пациентов. На один миллион населения ежегодно диагностируется около 520 случаев заболевания. Риск развития РВО увеличивается с возрастом: до 60 лет болезнь встречается у 0,7% людей, а после 80 лет - у 4,6%.

Лечение при окклюзии вен сетчатки нужно начинать как можно скорее, в крачайшие сроки. В противном случае никакие терапевтические меры уже не помогут, и человек может полностью лишиться зрения. В России в результате острого нарушения кровообращения в сосудах сетчатки более 50% пациентов становятся инвалидами по зрению.

Главный симптом РВО, при котором следует как можно скорее обратиться к врачу - резкое внезапное ухудшение зрения на одном глазу. Симптом развивается быстро, в течение нескольких часов. Также возможно затуманивание зрения, возникновение перед глазами темного пятна.
Читать далее: http://proglaza.ru/eyesnews/bolezni-sosudov-mogut-stat-prichinoy-poteri-zreniya.html

Корейские врачи обеспокоены: растет число близоруких детей

Корейские врачи обеспокоены: растет число близоруких детей В настоящее время, согласно данным статистических исследований, четверо из пяти жителей Южной Кореи (что составляет 85% всего населения этой страны) владеют смартофонами. По данному показателю Южная Корея занимает четвертое место в мире, уступая ОАЭ (где число владельцев смартфонов составляет 90,8%), Сингапуру (87,7%) и Саудовской Аравии (86,1%).

Ассоциация корейских офтальмологов выступила с предупреждением об опасности мобильных устройств для зрения, особенно у детей и подростков, которые слишком много времени проводят, глядя на экраны своих смартфонов.

Согласно результатам исследований, проведенных Ассоциацией корейских офтальмологов, за последнее десятилетие число пациентов, страдающих синдромом сухого глаза, выросло более, чем в два раза - с 970 тысяч до 2,1 миллиона. Практически все эти люди страдают и компьютерным зрительным синдромом; для такого состояния характерны покраснение и резь в глазах, быстрая утомляемость зрения и головные боли.

Известно также, что 12% южнокорейских подростков страдают тяжелыми формами миопии. А в целом близорукость той или иной степени диагностирована у каждого второго школьника в Южной Корее. Следует отметить, что меньше пятидесяти лет назад, в 1970 году, близорукостью страдало лишь 10% корейских школьников.
Читать далее: http://proglaza.ru/eyesnews/koreyskie-vrachi-obespokoeny-rastet-chislo-blizorukikh-detey.html

Просмотры: 225