Поиск по сайту

Дайджест по Медицине / 30 мая 2016

30 мая 2016

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Альфа-липоевая кислота в продуктах питания

Альфа-липоевая кислота, липоевая кислота, витамин N – эти разнообразные термины говорят об одном и том же полезном микроэлементе. Итак, знакомьтесь – липоевая кислота, являет собой жирорастворимый витамин, содержащийся во многих продуктах, растениях. Она обширно применяется врачами для лечения проблем в работе печени, регуляции обмена белков, жиров, углеводов, расщепления глюкозы. Липоевая кислота помогает вывести токсины, шлаки, желчь, способна заменять инсулин диабетикам.

Альфа-липоевая кислота поддерживает силы организма, например, в период стрессов, психо-эмоциональных нагрузок, занятий спортом. Благодаря витамину N иммунная система человека начинает работать лучше, снижается риск инсульта, уменьшается боль. Липоевая кислота – мощный антиоксидант, враг холестерина.

Витамин N, как и l-карнитин, пьют желающие похудеть. Есть виды добавок, содержащие оба этих элемента или каждый отдельно. Липоевая кислота и карнитин хорошо работают парой – первое улучшает углеводный обмен, второе – увеличивает темп восстановления мышц после тренировок. Сочетание альфа-липоевой кислоты и l-карнитина улучшит общее самочувствие, взбодрит, снимет усталость.

Витамин N применяется в медицине при лечении болезни Альцгеймера, сахарного диабета, проблем с печенью, обменом веществ. Альфа-липоевая кислота хорошо взаимодействует с витаминами группы В, но употребление алкоголя, жирно й пищи, препаратов с сахаром в составе снижает всю приносимую пользу.
Читать далее: http://www.sportobzor.ru/diety-pravilnoe-pitanie/alfa-lipoevaya-kislota-v-produktah-pitaniya.html

Голодание уменьшает симптомы рассеянного склероза

Команда Университета Южной Калифорнии нашла, что голодание имеет преимущества для здоровья, помимо потери веса, указывая, что она может уменьшить симптомы рассеянного склероза.

Ученые под руководством Valter Longo обнаружили, что диета запускает процесс гибели клеток, которые являются важными для ремонта тела. Longo говорит: «Во время голодания производится кортизон и это может инициировать убийство аутоиммунных клеток. Кроме того, процесс также приводит к образованию новых здоровых клеток». Новое исследование включало эксперименты на мышах и больных людях, у которых рассеянный склероз.

В первой части исследования, ученые заставили группу мышей с аутоиммунным заболеванием голодать в течение трех дней, каждые семь дней в течение трех циклов. Результаты показали, что такая диета снижает симптомы заболевания у всех мышей, и «вызвала полное выздоровление у 20 процентов животных», пишут авторы. В ходе дальнейшего тестирования у мышей выявлены увеличенные уровни стероидного гормона, кортикостерона, который выделяется надпочечниками. Также найдено снижение воспаления, вызывающего цитокины и улучшения в белых «Т-клетках», отвечающих за иммунитет. Наконец, исследователи обнаружили, что голодание способствует регенерации миелина — оболочке белков и жиров, которые изолируют нервные волокна в позвоночнике и головном мозге, и которая повреждена при аутоиммунных заболеваниях.
Читать далее: http://euromednews.ru/2016/05/frukty-snizhayut-risk-razvitiya-raka-grudi/

Употребление свежих фруктов во время беременности повышает IQ будущего ребенка

Употребление свежих фруктов во время беременности повышает IQ будущего ребенка Чем больше фруктов употребляет беременная женщина, тем выше будет уровень интеллекта у ее ребенка. Это выяснили специалисты из Университета Альберты, проанализировав данные 688 детей. Исследователи учли факторы, которые могли повлиять на результаты, рассказывает Prothom Alo.

Итак, исследование показало, что дети матерей, потреблявших больше фруктов во время беременности, в возрасте до одного года лучше справлялись с тестами на уровень развития. В год IQ у детей, матери которых в среднем употребляли 6-7 порций фруктов или фруктового сока в день, оказался выше на 6-7 пунктов.

Также ученые провели исследование на плодовых мушках. По словам специалистов, у мушек есть 85% генов, участвующих в процессе функционирования мозга у людей. Исследователи обнаружили, что у потомства мушек, которым давали фруктовый сок, память была существенно лучше.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/27may2016/frukti_iq

Уникальный природный подсластитель перевернет кондитерскую индустрию

Уникальный природный подсластитель перевернет кондитерскую индустрию Британские ученые говорят, что им удалось найти способ сделать кондитерские изделия полезнее. Секрет в применении зеленых водорослей Prasinococcus capsulatus, которые вырабатывают соединение, напоминающее сахар. Это соединение изначально является частью защитного организма водорослей, передает The Daily Mail.

Соединение можно переработать в белый порошок. А он уже подходит для добавление в продукты питания. Итог - сладкий вкус без лишних калорий, ведь соединение проходит желудочно-кишечный тракт, не всасываясь. Новый подсластитель разрабатывается компанией GlycoMar вместе с кондитерским гигантом Mars.

Водоросли Prasinococcus capsulatus - удобный источник пищевого подсластителя, так как их можно спокойно выращивать в больших пластиковых пакетах в резервуарах с морской водой. А питаются водоросли углекислым газом. Значит, такое производство не навредит окружающей среде.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/26may2016/prasinoso

Поздние ужины не приводят к ожирению у детей

Поздние ужины не приводят к ожирению у детей Согласно данным предыдущих исследований, время приема пищи влияет на риск ожирения. Однако исследователи из Королевского колледжа Лондона установили: это не так. Специалисты проанализировали данные более 1600 детей в возрасте от 4 до 18 лет, рассказывает UPI.com.

Исследование показало: риск избыточного веса или ожирения у детей, которые ели в период с 8 до 10 часов вечера, оказался не выше, чем у тех, кто ел в период с 2 до 8 часов вечера. Правда, дело может быть в том, что после 8 вечера ужинали не так много детей. В дальнейшем ученые планируют изучать другие факторы, связанные с ожирением у детей, такие как завтрак и режим сна.

Кстати, исследователи из Детского госпиталя Цинциннати уверены: ожирение реально предсказать. Достаточно измерить Индекс Массы Тела (ИМТ) в возрасте 6 месяцев. Специалисты обнаружили, что ИМТ на росто-весовой кривой в возрасте 6, 12 или 18 месяцев выше 85% говорит о риске раннего детского ожирения.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/25may2016/pozdn_ujin

Снижение уровня жиров в рационе может грозить проблемами со здоровьем

Снижение уровня жиров в рационе может грозить проблемами со здоровьем Диеты с низким содержанием жиров, призванные уменьшить концентрацию холестерина, могут привести к неприятным последствиям, предупреждают ученые. Как отмечает The Sydney Morning Herald, подобный рацион заставляет людей перекусывать между приемами пищи, и часто выбор падает на углеводистые продукты. А это повышает риск ожирения.

Эксперты призывают вернуться к полноценным продуктам вроде мяса, рыбы, молочных продуктов и к жирным, но полезным продуктам, к примеру, к авокадо. Параллельно в научной среде ведутся споры относительно того, насколько в реальности вредны насыщенные жиры. Высказывается точка зрения, что жирные молочные продукты способны защитить сердце. Между тем, еще недавно ученые говорили об обратном. Это особенно актуально для диабетиков.

Но, например, профессор Джон Васс из Королевского колледжа врачей, специализирующийся на ожирении, считает, что насыщенные жиры однозначно небезопасны, так как они повышают уровень холестерина. Он подчеркивает: необходим сбалансированный рацион, регулярная физическая активность и нормальный вес, чтобы не возникали проблемы.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/25may2016/noffatti

 

НОВОСТИ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ

Аэробные нагрузки снижают долгосрочные сердечно-сосудистые риски

Новое исследование международной группы определила потенциально эффективный инструмент для снижения долгосрочных рисков для здоровья при детском ожирении — аэробные упражнения.

Команда ученых Университета Джорджии и Оксфорда, совместно с австралийскими исследователями, обнаружила, что более высокие аэробные нагрузки в детстве, независимо от жира в брюшной полости, снижают риск развития метаболического синдрома в молодости на 36 процентов. Метаболический синдром является набором ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и связан с повышенным риском последующего заболевания коронарной артерии, инсульта и сахарным диабетом 2 типа.

Ученые во главе с Michael Schmidt использовали данные, собранные в рамках 20-летнего наблюдения, от более 1790 австралийцев. Schmidt говорит: «Хотя ряд исследований показали, что более высокие аэробные уровни могут существенно снизить риски сердечных заболеваний, связанных с ожирением среди взрослых, мало исследований посмотрело, верно ли это верно в отношении детского ожирения».
Читать далее: http://nauka24news.ru/?p=9834

Инфракрасная термография

Исследователи из Политехнического университета Мадрида (UPM) подтвердили эффективность инфракрасной термографии для обнаружения и ранней диагностики ортопедических травм.

Исследовательская группа с кафедры термографии Факультета спортивных наук Политехнического университета Мадрида при сотрудничестве с Клиникой CEMTRO провели исследование, чтобы проверить способность инфракрасной термографии диагностировать травмы и оценить ее применимость в чрезвычайных ситуациях. Результаты показывают, что эта технология является отличным вспомогательным инструментом для точного выявления наличия или отсутствия повреждений в конечностях.

На сегодняшний день существует несколько методов для надежной диагностики ортопедических травм: рентген и сканеры для травм костей, УЗИ для мышечных травм и магнитно-резонансная томография для травм мениска и связок. Тем не менее, термография позволяет проводить надежную, быструю и недорогую диагностику этих травм посредством измерения температуры кожи. С помощью инфракрасной камеры получается изображение, в котором каждый цвет представляет собой различную температуру. Таким образом, учитывая, что температура кожи симметричных частей тела у здорового человека одинакова, тепловая асимметрия в различных областях поможет обнаружить или даже предотвратить некоторые виды травм.

Исследование, разработанное учеными группы TermoINEF Политехнического университета Мадрида, было проведено с участием пациентов отделения экстренной медицинской помощи клиники CEMTRO. Результаты показывают значительные перепады в температуре кожи соответствующих частей тела с повреждениями и без повреждений, как в отношении средних, так и максимальных температурных значений.
Читать далее: http://www.sportmedicine.ru/news/termografia.php

Фридайвинг может быть опасен для сердца

Спортсмены, которые занимаются фридайвингом, опускаясь на десятки метров под воду на задержке дыхания, подвержены значительным нарушениям функции сердечно-сосудистой системы. Эти нарушения могут представлять потенциальную опасность, особенно для неопытных или плохо подготовленных дайверов. Об этом сообщается в исследовании, представленном на ежегодной встрече радиологического общества Северной Америки (RSNA 2015).

Апноэ - временная задержка дыхания. За последнее десятилетие древняя практика плавания под водой на задержке дыхания - фридайвинг, получила огромную известность во всем мире, в связи с освещением этого экстремального вида спорта в средствах массовой информации и увеличением конкуренции и профессиональной подготовки элитных дайверов и любителей. Тем не менее, этот спорт представляет определенную опасность, потому что фридайверы должны задерживать дыхание в течение длительного времени, подвергаясь давлению воды и физиологическим изменениям.

Дайверы-любители подвергаются наибольшему риску из-за отсутствия подготовки, но даже элитные дайверы могут пострадать от долгосрочных последствий фридайвинга или несчастных случаев. Совсем недавно чемпионка по фридайвингу Наталья Молчанова пропала без вести недалеко от побережья Испании во время погружения в августе 2015 года и считается погибшей.

Исследователи из Университета Бонна, Германия, используют МРТ для изучения смоделированных эффектов фридайвинга на сердечно-сосудистую систему 17 элитных спортсменов из Германии и Австрии (возрастной диапазон от 23 до 58). Для изучения влияния кислородной недостаточности на функцию сердца и кровоток, дайверам была сделана МРТ сердца и сонных артерий до, во время и после максимальной задержки дыхания.
Читать далее: http://www.sportmedicine.ru/news_science/heart-changes-during-apnea.php

Плацебо на самом деле эффективны

Плацебо на самом деле эффективны Из ничего ничего и не будет? На самом деле это не так. Оказывать положительное действие могут также медикаменты без активных субстанций, так называемые плацебо. Это подчеркивают эксперты, которые принимают участие в международном конгрессе фармацевтов в Мерано (Южный Тироль).

Успех лечения зависит не только от лекарственного вещества, но и от того, чего ожидает пациент. «Эффект положительный, и его следует использовать», — говорит нейробиолог, профессор, доктор Кристиан Бюхель из университетской клиники Гамбург-Эппендорф. Наиболее перспективные области применения плацебо — это болевая терапия, лечение зуда и болезни Паркинсона.

То, что такие медикаменты действительно эффективны, доказывает проведенный американскими учеными анализ большого ряда исследований, посвященных лечению болей в спине. Опиоиды, которые представляют собой сильнодействующие анальгетики, облегчали жалобы в среднем примерно на 26 %, в то время как плацебо уменьшали боли на 20 %.

Эксперта Бюхеля такой результат совсем не удивляет. «Плацебо способствуют выработке эндорфинов», — говорит он. Эти производимые организмом нейромедиаторы оказывают такое же действие, как и болеутоляющие опиоиды, что было доказано в ходе нескольких исследований в США и исследования, которое сам Бюхель проводил в Гамбурге.

На успех лечения влияет также информированность о том, что пациент его получает. Если врач говорит, например, что он принимает медикамент против болей, то это увеличивает его действие. При этом инфузии эффективнее, чем таблетки, независимо от того, содержатся ли в препаратах активные вещества или нет.
Читать далее: http://euromednews.ru/2016/05/placebo-na-samom-dele-ehffektivny/

Успокоить кишечник поможет гипноз

Успокоить кишечник поможет гипноз Несмотря на то, что многие не верят в эффективность гипноза, он успешно используется в некоторых областях медицины, среди которых, например, стоматология. Как дополнительный метод его можно применять также при лечении синдрома раздраженного кишечника и операциях. Это настоятельно рекомендует немецкие ученые.

Как следует из результатов мета-анализа, терапевтический гипноз облегчает эмоциональный стресс и боли лучше, чем стандартное лечение, на что указывают эксперт по психосоматике, доктор Уинфред Хойзер и его коллеги из немецкой клиники Саарбрюккен. Кроме того, сокращается время, необходимое пациентам для выздоровления, и они принимают меньше лекарств. У пациентов, которые страдают синдромом раздраженного кишечника, под воздействием направленного на пищеварительный тракт гипноза симптомы отступают быстрее, чем при традиционном лечении. При таком гипнозе врач внушает пациенту, что его желудок и кишечник спокойны, и он может влиять на свое состояние. Облегчение чаще всего наступает через три недели. Каждый сеанс начинается с обсуждения симптомов, прогресса и вопросов, которые возникли у больного.

Результаты исследования показали, что медицинский гипноз — надежный и эффективный дополнительный метод, который мог бы помочь облегчить состояние пациентов при операциях и некоторых заболеваниях. С одной стороны, понятие «гипноз» обозначает измененное состояние сознания, гипнотический транс, а с другой стороны, это метод, с помощью которого такое состояние достигается. Согласно ученым, уже сейчас он применяется, чтобы уменьшить страх и стресс в преддверии операции.
Читать далее: http://euromednews.ru/2016/05/uspokoit-kishechnik-pomozhet-gipnoz/

Частое пользование смартфонами приводит к нарушению внимания

У пользователей смартфонов нарушается концентрация внимания Услышав, как пищит или вибрирует их телефон, многие люди бросают все, чтобы посмотреть, не пришло ли им интересное сообщение. Как показали результаты опросов, пользователи поступают так на работе, на встречах с друзьями и даже при половом акте.

Психологи провели исследование с участием студентов ВУЗов, посвященное влиянию мобильных телефонов на способность концентрироваться. Молодые люди по просьбе ученых определенный период времени оставляли включенными на своих аппаратах звонки или вибрацию. В итоге они заметили, что стали более невнимательными и неусидчивыми.

Согласно экспертам, постоянные отвлечения на смартфон даже у людей, не страдающих синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), могут привести к появлению некоторых симптомов, характерных для этого заболевания. К ним относятся, например, нарушение способности к концентрации внимания. Человек не может работать тихо или просто спокойно сидеть, постоянно отвлекается и нервничает. «Смартфоны способствуют возникновению этих симптомов, поскольку они отвлекают быстро и часто», — говорит руководитель исследований Костадин Кушлев. Однако это не означает, что телефоны вызывают СДВГ.

Имеется также положительная новость: проблему легко можно решить. Для этого нужно просто отключить звук или вовсе выключить аппарат. Таким образом, как выяснилось, удается уменьшить негативный эффект чрезмерной стимуляции, вызванной сообщениями, поступающими на телефон. Чтобы исследовать их влияние, ученые попросили 221 студента в течение недели оставлять включенным звуковое оповещение своих мобильных телефонов и постоянно носить их с собой или держать рядом. На протяжении второй недели молодые люди минимизировали возникшие у них нарушения, отключая звук и убирая телефон подальше от себя.
Читать далее: http://euromednews.ru/2016/05/chastoe-polzovanie-smartfonami-privodit-k-narusheniyu-vnimaniya/

Даже самые серьезные кровотечения отступают перед новой технологией

Даже самые серьезные кровотечения отступают перед новой технологией Австралийские военные хирурги использовали инновационное устройство XSTAT, останавливающее кровотечение. Оно вводит в рану множество маленьких губок, сообщает Fox News. Губки быстро разбухают в ране, останавливая кровотечение. На это уходит всего 20 секунд.

Для удобства у губок есть маркеры, которые видны на рентгене. Это позволит их в перспективе удалить. Технология идеально подходит для огнестрельных ранений, оставляющих видимые отверстия. Ее уже успешно проверили на пациенте. Кровотечение останавливалось практически моментально.

Также Университет Британской Колумбии сумел представить реально работающий метод остановки кровотечения. Они создали частицы из карбоната кальция, генерирующие газ. Их ученые предлагают добавлять в порошок, который легко доставлять к месту кровотечений. Итак, частицы выделяют углекислый газ, что позволяет им в процессе перемещаться по организму, прямо к источнику кровотечений.

Частицы способны присоединяться к свертывающему агенту - транексамовой кислоте - и перемещаться по ранам, проникая вглубь поврежденных тканей. Частицы протестировали на животных, являвшихся моделью повреждения бедренной артерии. В итоге частицы довольно быстро и эффективно сумели остановить кровотечение. Если испытания на людях пройдут успешно, экстренная медицина получит в свои руки мощное оружие.
Читать далее: http://www.meddaily.ru/article/27may2016/20ssekkrow

НОВОСТИ ОФТАЛЬМОЛОГИИ

К 2050 году количество слепых американцев удвоится

К 2050 году количество слепых американцев удвоится Согласно прогнозам, число американцев, страдающих слепотой, к 2050 году удвоится, превысив 8 миллионов человек. А еще 16 миллионов жителей США будут подвержены различным аномалиям рефракции (таким, как близорукость или дальнозоркость), корректируемым при помощи операций, очков или контактных линз.

В 2015 году непоправимыми нарушениями зрения страдают 3 миллиона американцев, а еще у 8 миллионов диагностированы различные аномалии рефракции.

Наибольшие проблемы со зрением испытывают люди в возрасте от 80 лет и старше. В старости значительно возрастает риск развития таких патологий, как катаракта и возрастная макулярная дегенерация.

Самую большую долю людей, страдающих от нарушений зрения и слепоты, составляют белые американки. По прогнозам, к 2050 году 2 миллиона белых жительниц США будут слабовидящими и 610 тысяч - слепыми.

На втором месте по заболеваниям глза находятся афроамериканцы; но в будущем их могут обогнать латиноамериканцы, поскольку в США продолжает увеличиваться доля испаноязычного населения. У латиноамериканцев высока заболеваемость сахарным диабетом, который оказывает негативное влияние и на орган зрения.
Читать далее: http://proglaza.ru/eyesnews/k-2050-godu-kolichestvo-slepykh-amerikantsev-udvoitsya.html

Просмотры: 258